受疫情影响,世界范围内的体育赛事纷纷停摆,但运动健儿们步履不停。目前,中国游泳队分别在北京、杭州、济南三个基地进行备战,济南姑娘辛鑫在教练金浩的带领下,在老家济南为东京奥运会进行紧张备战。尽管东京奥运会延期一年,但奥运冠军依然是辛鑫不变的梦想——这个不满24岁的姑娘,期待在东京奥运会上实现山东游泳项目金牌零的突破。
疫情打乱备战步伐
最重要是调整心态
如果没有这场疫情,再过三个多月的时间,辛鑫就可以向着东京奥运会金牌发起冲击。四年前的里约奥运会,20岁的辛鑫在女子10公里游泳公开水域决赛中获得第四名,遗憾地与奥运奖牌失之交臂。
经过三年多的努力和历练,目前辛鑫在公开水域具备了更强的实力。2019年7月14日,辛鑫在世锦赛公开水域女子10公里的比赛中,以1小时54分47秒20的成绩夺得冠军,这是中国游泳队在世锦赛公开水域项目上的首个世界冠军,也是亚洲选手首次实现世锦赛公开水域游泳奖牌零的突破。辛鑫不仅创造了历史,还将东京奥运会的入场券收入囊中。
取得这样的成绩和突破并不容易,公开水域这个项目在中国还处在起步阶段,该项目长期被欧美选手所垄断,辛鑫堪称中国女子公开水域“第一人”。
原本,2020年是辛鑫期待圆梦的一年,但是突如其来的疫情将圆梦的步伐打乱了。辛鑫的主管教练金浩坦言,疫情对备战确实产生了一些影响,“我们是从去年年底开始冬训,先是去了昆明,原本2月、4月、5月都有去国外训练和比赛的计划,为奥运会做好最后的冲击,但是疫情把备战计划打乱了,现在只能在济南进行封闭训练。”金浩告诉记者,尽管备战计划受到影响,但辛鑫还是保质保量地完成各项训练。“整个冬训备战很充分,高原上的有氧训练,以及从高原上下来之后的训练,也都是按照奥运会的要求进行。”
不过,目前备战过程中最大的问题就是没有比赛,辛鑫只能在室内场馆进行封闭训练。“对公开水域项目来说,还是需要多进行比赛的历练。如果能够多换几个地方训练,特别是在室外,会更有利于发挥好的状态,能有新鲜感。现在只能在室内进行训练,并且训练的强度比较高,精神上容易感到疲劳。”金浩介绍道。辛鑫表示,奥运会延期确实给自己心理上带来一些影响,“原本觉得奥运会就在眼前了,现在一下子延期一年,可能训练过程中,心理上就会产生一些疲惫的情况。”
毫无疑问,训练受限、比赛停摆,这对任何一名运动员来说都是考验,但谁能更好地调整好心态,更快地适应节奏,谁就会收获更好的结果。
奥运延期有利有弊
奥运金牌目标坚定
东京奥运会延期已经是不可改变的事实,尽管现在还面临着封闭训练单调、心态容易疲劳等弊端,但凡事都有两面性,对辛鑫来说,或许延期也可以转换为有利因素。
“延期带来的不利影响对所有运动员来说,都或多或少存在,特别是对于一些国外运动员来说,可能影响更大。辛鑫今年24岁,在这个项目里她比较年轻,一般的选手都比她大四五岁左右,尽管延期一年,但是在年龄上还是占有优势的。”金浩表示。如今,正在封闭训练的辛鑫非常努力,状态也保持得很不错,日常训练中,偶尔也会进行高温训练,就是为了模拟东京奥运会进行时的气候条件。
近两年,辛鑫的国际大赛经验不断积累,个人竞技状态也呈上升趋势。以辛鑫的年龄以及已经具备的实力来看,她有很大的机会冲击东京奥运会金牌。对于辛鑫来说,奥运金牌是她最大的目标,她已经拿到世锦赛和世界杯的金牌,现在就差一块奥运会金牌,来实现大满贯。“对每一名运动员来说,能站上奥运会冠军领奖台,都是最大的梦想,对我来说也是这样。”辛鑫的语气很是坚定。
愿所有的努力付出和无悔坚持,都能开出最美的花。济南“铁姑娘”辛鑫,加油!
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