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大家好,今天我们分享如何传出一脚隐蔽的声东击西的传球,希望大家喜欢!
声东击西传球或者射门是足球世界中最难以对付的技巧之一,它看起来很简单,也很巧妙,我们不需要太多练习就能做到,下面我们开始学习:
技术分解
声东击西传球背后的技巧其实非常非常简单,实际上就是我们在传球时,不盯着我们的目标,而是望着别处。
图1-眼睛盯着别处
只需要简单地在踢球之前看着别处,要紧的是传球技术要扎实,已经观察好目标,身体也做好了传球准备。
图2-观察好传球目标
我们其实即使不看目标也能传准,因为我们的身体——我们的肌肉——会记住我们的传球动作,所以正常不看也能准确传给队友。
图3-肌肉记忆
但就像我们前面提到的,不看传球的基本要求是,我们的传球技巧和整体水平都很不错,这是一个必须的前提。
图4-有一定基础
并且如果我们想将球准确命中目标,首先要确保球在我们的控制之下,控制好之后,观察场上目标,看一眼球,调整好传球姿势。
图5-控制范围之内
最后我们再看一眼目标,在脑海中形成印象,再次调整身体朝向目标。
图6-调整身体朝向目标
就像之前说的,它和普通传球的区别就是在最后踢球之前我们看着别处。
图7-眼睛看着别处
我如何才能擅长这样的传球呢?我该如何训练呢?和其他技巧一样,没别的,只有练习。
最好的方法就是走到球场上,开始对不同的目标进行声东击西传球,可以是小球门,也可以是任何我们想要命中的目标。
图8-对不同目标进行练习
但关键是,开始的时候我们先从静止状态开始,不看它传进去,一旦我们做到了,我们可以尝试运动状态,不看它将球传进去。
图9-静止状态开始练习
当我们能连续传中目标以后,我们就可以尝试各种挑战,比如击中更远处的目标,然后我们会惊叹我们真的可以击中目标。
图10-练习更远的目标
然后我们可以在训练课程中或者在和我们的队友训练的时候开始使用这个技巧。
图11-训练中使用技巧
从简单的传球开始,要认识到这对比赛确实有用,请再次记住,要相信我们的身体肌肉记忆,我们的协调,即使我们没有看着目标,我们也可以做到,所以训练是关键。
图12-相信肌肉记忆
我想说除非你十分擅长,它和正常传球一样有用。如果你传球技能扎实,视野开阔,那么我们就是罗纳尔迪尼奥。
图13-基本功要扎实
假设你有一个队友向我们左边跑去,我们不用看他,我们只知道他在跑位,我们非常了解彼此,所以我们一直向右看,突然将球传向左侧,我们不去看,如果我们传对了,我们就是大师,因为我们可以让所有人措手不及,造成严重的威胁。
图14-声东击西传球
这就是今天的简短但很有效的关于声东击西传球的指导,我们可以看到,实际上它本身相对简单,但要求传球基本功要扎实。
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今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
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