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来自西班牙特内里费岛的尼科(身高198厘米)和来自西班牙贝尼多姆的安德烈斯(身高172厘米):
两者都开发了自己的游泳风格,根据自己的身高,体型,臂长等来最大化游泳表现。
从照片中可以看到,尼科很高,双臂很长,双手很大。这使他非常适合流畅型的长划距风格。他在水中看起来超级顺滑-实际上,他看起来几乎毫不费力。
另一方面,安德烈斯使用较短的划距和较快的划频来达到最佳效果。我们称之为摇摆型,也是一种非常快速有效的游泳方式。为了证明这一点,安德烈斯在水中的速度与尼科一样快,实际上,他在CSS测试中速度稍快,他在400m和200m中游出5:18和2:34的成绩, CSS速度为1:22 / 100m。
值得一提的是,大多数摇摆型选手喜欢开放水域,而且天生擅长跟随-如安德烈斯-而大多数流畅型选手倾向于避免这种情况,而是喜欢安静的水,以保持其划水长且连续。
多年来,我们已经向您展示了许多优秀游泳者的泳姿如何根据其身高,体型,经验和柔韧性而变化的示例。这些差异无处不在且极为普遍的意义-传统游泳教练常常忽略了这一点。
因此,每个游泳者都应该问自己一个问题:我是否尝试以错误的方式游泳?
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