北京时间1月26日,这一刻终究还是到来,在湖人客场挑战76人的比赛当中,随着詹姆斯在第三节的一次突破上篮得手,他的职业生涯常规赛总得分达到了33644分,超越湖人传奇科比.布莱恩特,成为NBA历史总得分榜第三,同时也是最年轻取得这个成绩的球员。他的前面,现在只剩下“天勾”贾巴尔和“邮差”马龙两座大山,铸就40000+10000+10000的传奇似乎指日可待。
这个赛季的詹姆斯,就像一位农场主,职业生涯16年勤勤恳恳,用心对待每一场比赛,终于迎来了大丰收的时刻。不管是生涯助攻突破9000大关,还是成为面对30球队都有三双入账的历史第一人,亦或者追平个人单场助攻记录的19次助攻,这个35岁的老将仓库里还有1000-33000分所有得分段最年轻球员的记录,刚刚第7次当选全明星票王也是仅次于乔丹的存在。当然,所有收获中最大的麦穗当然是这次超越科比挺进历史前三,老詹在追赶神的道路上还是没有放弃。
但与乔丹、科比等得分高手试篮筐如命脉不同的是,詹姆斯在接受媒体采访时不止一次表示自己不是得分手,他喜欢通过防守和助攻来调动全队的活力,得分永远不是他的第一选择。那么,不以得分手自居的詹姆斯,是如何做到生涯常规赛场均27.1分(历史第四)和33655总得分(历史第三)的呢?
勒布朗-詹姆斯天生神力,身体素质惊人
作为“天选之子”的勒布朗.詹姆斯,拥有无可比拟的身体素质。身高2米06,臂展2米14,体重113公斤,自高中开始他就是篮球场上的霸主,是鹤立鸡群的王者。强壮的肌肉,让他突破起来就像一辆重型坦克冲入对方的禁区,不是把球投进篮筐,就是搏得罚球线的机会。惊人的速度,让防守者哪怕预估到他的方向,但也无法跟上他的步伐,只能望着他的背景从自己身边穿过,而后奉献一个精彩的进球。
恐怖的爆发力,让他永远可以先人一步起跳或者启动,在分秒必争的篮球比赛中占据绝对主动,时不时就秀一次滑翔战斧炸框。灵敏的防守意识,让他对于球的预判精准无误,可以随时抢下对方手中的皮球。而麦基怎么努力也练不来的大局观,则让詹姆斯在瞬息万变的球场上可以找到最简单的得分方式,填满自己的数据栏。詹姆斯就是被上帝眷顾的孩子,给了篮球运动员能够拥有了一切顶级身体素质。
总计数据
凭借这样的身体,詹姆斯至今抢下了1488个前场篮板球,直接可以转化为二次进攻机会,也让近距离靠近篮筐的他如鱼得水,化身内线小霸王。1996次的抢断,等于送给了詹姆斯一次信手拈来的扣篮表演。历史第六的7311次罚球命中,正是他史诗级内线冲击力的见证,也成为他重要的得分手段。
天赋异禀的詹姆斯可以打遍场上五个位置,在任何对决当中都能形成错位优势。比他高的没他快,比他快的没他壮,比他壮的没他跳得高。老天爷赏饭吃的詹姆斯最佳的进攻武器就是突入禁区造成杀伤,对手生拉硬拽也阻挡不了加速狂奔的詹姆斯。职业生涯后期明显增重的姚明在评价詹姆斯时曾说过,别的球员突破还可以试图阻拦,但詹姆斯冲起来以后就像一块板砖打在你的身上,让你承受剧烈的疼痛却无法改变球进的结果。皇帝之所以成为皇帝,因为他的出生就注定了他不平凡的一生。
刻苦训练,后发努力致胜
网上流传最扎心的一句话就是,最怕优秀的人比你还要努力,而詹姆斯就是一直努力的优秀的人。2008年北京奥运会期间,科比近乎自虐的训练方式让詹姆斯深受触动,他也开始了“凌晨四点的洛杉矶”这样地狱般的身体摧残模式。他不再以身体天赋作为训练偷懒的借口,而是雇佣了专门的训练师和营养师,每年投入150万美元之巨训练保养自己的身体;更是在自己的家中组建不亚于NBA水准的健身房,方便自己随时挥洒汗水。每年夏天,我们都可以看到年纪渐长的詹皇在社交媒体炫耀自己的训练成果,哪怕连续八年进入总决赛期间也不例外。
此外,詹姆斯对于自己的饮食管理可以用苛刻来形容。为了防止摄入违禁物质,他已经十几年没有碰过猪肉,哪怕打完比赛饥肠辘辘也拒绝了更衣室仅有的猪肉披萨的诱惑。为了控制糖分摄入,他在今年戒掉了被他誉为“仅次于家人重要”的巧克力曲奇饼干。“Taco Tuesday”成为球迷开心一刻的谈资,但也是老詹管得住嘴的生动体现。
真男人从地狱中来,詹姆斯也在比赛的失利中锤炼自己的能力,弥补存在的不足。2007年总决赛,波波维奇麾下的马刺众将始终距离詹姆斯一步之远,逼他选择最没有把握的跳投,其得分效率大打折扣。0比4被横扫之后,年幼的詹皇痛定思痛,在夏天苦练投射,最终在2013年总决赛抢七的最后时刻用一计罚球线右侧顶端跳投,终结了老对手圣安东尼奥人的冠军梦。
2011年争冠之时背打巴里亚失利,拱手让出生涯第一冠的最佳机会,让詹姆斯痛彻心扉,拜奥拉朱旺为师苦练内线进攻技巧,而后化身内线坦克,后转身脚步炉火纯青。失败并没有打败詹姆斯,反而让他更加投入训练,细心打磨自己的篮球技巧,让我们看到了一个突破依旧有力,投射无比精准,内线翻江倒海的詹皇。进攻无死角的他,当然在历史得分榜上昂首迈进,将一座又一座丰碑甩在身后。
伤病较少,出勤堪称铁人
倘若没有出场时间作为基础,那么球员得分爆炸力再强也无法积累更多的分数。历史总得分王贾巴尔的38387分,是靠着20个赛季1560场比赛57446分钟的打拼获得。位居贾巴尔之下的马龙,通过19个赛季1476场比赛54846分钟的努力,最终得到了36928分。而可以单场拿到100分张大帅,比贾巴尔要少了近一万分钟的出场时间。场均30.1分高居历史每场得分榜首的乔丹,职业生涯“仅仅”出战1072场。没有稳定的时间支撑,众多得分高手无法在历史总得分榜上更进一步。
35岁的詹姆斯,在出场时间上堪称铁人。17年的职业生涯,他共计出场1242场,每场比赛打38.5分钟,在35岁的年纪就有了47767分钟的出场时间。加之他每场能够稳定输出27.1分(历史第四)的表现,在历史得分榜上的超越就显得轻而易举。
伤病仿佛忘记了这个被上帝眷顾的人,每晚近40分钟的奔跑没有损耗他的身体,目前他一共才缺战不到100场,在33岁时更是打满了所有82场比赛。上赛季因为腹股沟伤势和湖人战绩原因,他55场的出场数降至生涯最低,除此之外(刨除缩水赛季),他每年都至少要打69场比赛。请不要忘记,他还打了13年的季后赛,其中9年打到了赛季的最后一场比赛。但一个夏天过后,他又重新焕发生机,生龙活虎地出现在揭幕战的舞台中央。
结束语
勒布朗.詹姆斯,他的确不是以得分为主要目标,否则9217个篮板(历史第五十)和9134次助攻(历史第八)的数据至少要砍掉一半,而贾巴尔的历史得分王位置或许现在就已易主。近乎完美的身体素质,严格自律的训练态度,漫长无比的职业生涯,让詹姆斯对于篮筐的轰炸从未停止,让他不断积累自己的得分总数。根据媒体的预测,倘若詹姆斯能够维持自身职业生涯平均的出勤率,那么他只要保持每场得到20分,就将在2022-2023赛季中超越贾巴尔,成为NBA历史得分榜第一人。让我们期待那一天的到来,因为在这道路上,他还会创造更多的精彩。
斯特恩老爷子在天堂用1号签选中了科比.布莱恩特,作为詹姆斯篮球之路的引路人,科比的离去让詹皇掩面痛哭。希望詹姆斯能够化悲痛为力量,带着前辈的希望继续征程。逝者安息,愿另一个世界的科比和吉安娜没有过多纷扰,享受篮球的美好。
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