业余乒乓球选手也存在技术全面和技术单一之分,即便是全面也是相对的,因为与经过专业技术和套路训练的 乒乓球选手相比,都不能称为全面型。所以业余球员是没有办法和专业球员相比的。
但凡战绩好的业余球友,在相对全面的基础上,以”一招鲜”打天下的是普遍现象,在业余选手的任何级别都是必不可少的。一般来说,水平越高,打球的交流圈越大,对”一招鲜”要求越高. 打球的交流圈越小,“一招鲜”的作用就越明显。所以要想在业余乒乓球交流圈越来越大,就必须掌握“一招鲜”。
今天推荐业余球友”一招鲜”下蹲砍式发球”。
发球是乒乓球前三板技术最重要的部分,尤其是业余选手,能掌握一套独特的发球技术,会在实战中占到先机。下蹲砍式发球在业余选手中使用的人很少,一旦使用就会收到奇效,下蹲砍式发球有以下几个优点。
丁宁正手下蹲砍发球
1、可以帮助业余乒乓球选手变换旋转方向。因为业余选手不是系统的学习接发球技术,都是从接球友的发球开始的,接发球技术有缺陷。下蹲砍式发球可以摩擦球中上,中部,中下部等,业余选手很难调整好接发球动作,容易吃发球。
2、可以帮助业余选手发球时增强摩擦力度。业余选手没有经过发球训练,由于摩擦力度不大,因而发出来的球旋转不强。而“下蹲砍式发球”便于增加手腕、小臂和腰部的动作幅度,幅度加大,力度就会跟着增加,补充对球的摩擦力度。发出来的球速度加快、旋转加强。
3、可以帮助业余选手充分使用腰腿力量。业余选手很少将腰和腿的力量一起使用,“下蹲砍式发球可以帮助解决了业余选手的这一问题。“下蹲”的过程就是腿部用力的过程,“砍”的过程就是腰部用力的过程。“下蹲”与“砍”连贯使用,就形成腰腿的合力。
下蹲形成腰腿的合力
4、可以帮助业余选手灵活发球落点变化。“下蹲砍式发球”不仅容易发到对方球台的各个部位,容易发急长球,容易制造发球弧度,容易发近网球,便于制造摩擦,容易发侧旋球。这些优势对接发球一方会构成很大威胁,使对方顾此失彼,大大分散对方的注意力。
5、可以帮助业余选手隐蔽击球部位。“下蹲砍式发球”的预备姿势一般是球拍下棱正对对方选手,击球一瞬间可以调整拍形和触球部位,发出对方难以判断的各种旋转球。
丁宁反面下蹲砍发球
俗话说,”百门通不如一门精”,在业余乒乓球选手中,由于都没有系统接接受训练,所以能掌握一门比较精的乒乓球技术,在业余选手中就能普遍吃得开,就能有机会和更多的业余高手进行学习和交流。
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